さ、やってみよか

末期ガンになった主婦が幸せ感じながら生きられるようになった食や知恵をお伝えします

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「 食事 」 一覧

モロヘイヤとかぼちゃのトゥルトゥルスープ

  2017/09/07    レシピ, 食事

ママが楽になる応援をする「かもめスタイル」の交流スープパーティで作ったスープのレ …

離乳食をえづいて食べない男の子がバクついたスープ【レシピ付き】

  2017/06/29    レシピ, 食事

週末の楽しみはクルレ畑の野良仕事。カオスにハマっていた頃の私をどうにかしたくて、 …

ストレスのかわし方と腸内環境正常化

  2017/04/13    日記, 食事

学校が始まったばかりの息子からメールがあった。 【ラプンツェる】 予測不可能な出 …

がんの治療効果を発揮しやすいような身体を作る食生活

  2017/03/29    ガンのこと, 食事

病気になったら、特にがんや慢性症状のある病気になったら『何を食べていたら良くなる …

認知症はピュアになる

  2017/02/12    家族, 日記, 食事

いつものように、慌ただしく買い物してきたものを限られた時間の中でアレコレ作る。 …

キレイごとだけじゃ、やってられんけど

  2017/02/07    家族, 食事

穏やかな暮らしに向けて、環境を整える準備が進んでます。『助けて』の声をあげること …

食とガンと生き方と(1)

  2017/01/17    家族, , 食事

今日で阪神淡路大震災から22年。あの頃に感じたこと。街から伝わる匂い、音、思い。 …

食とガンと生き方と(2)

  2017/01/17    ガンのこと, , 食事

​前回・食とガンと生き方と(1)からの続き ーーーーーーーーーー 日々、当たり前 …

ガンになった。『生きていること』が愛しいと気づけた。

  2017/01/09    ガンのこと, 食事

私は自分のことが嫌いでした。『なんでこうなんだろう。どうしてああできないんだろう …

京都町屋さんでお味噌を仕込む

  2016/12/11    日記, 食事

先日、念願のお味噌作りを体験してきました。初料理教室体験でお世話になったRocc …

ガンの私が生き抜く上で一番大切だと改めて思っていること

  2016/12/03    日記, 身体, 食事

​『器で食べる厳選野菜の簡単X’masディナー』サロンココのマダム庸 …

完全無農薬畑の虫の捕り方

  2016/10/31    日記, 食事

クルレの畑は完全無農薬・無加成肥料の農地です。だから、虫もいます。久々の野良仕事 …

あと一週間の命なら、何をする?

  2016/10/24    , 日記, 身体, 食事

以前、マインドフルネスを指導してくださる先生の下『死のワーク』をしたことがありま …

神戸垂水のお魚事情

  2016/10/13    日記, 食事

お肉はよく食べます。いつものスーパーに行けば、すぐに買えるし。使い勝手が良いです …

初めての体験

  2016/10/08    日記, 食事

先日、生まれて初めて料理教室に行ってきました。 Rocca さんは『女性が一人で …

糖質オフ豆腐ガトーショコラ~我が家の健康生活ケトレシピ~

  2016/09/05    レシピ, 日記, 食事

〜糖質オフ・ガトーショコラ~ 【作りやすい分量】 ・豆腐 150g(水切りする) …