さ、やってみよか

末期ガンになった主婦が幸せ感じながら生きられるようになった食や知恵をお伝えします

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「 食事 」 一覧

おでかけ時はコレを買う。私をつくる食べ物〜我が家の健康生活ケトレシピ〜

先日、久しぶりに山に出かけてきました。山、大好きです‼︎ 良いお天気の中、広い芝 …

5分で完成!愛情たっぷり弁当〜我が家の健康生活ケトレシピ〜

  2015/10/27    レシピ, 日記, 食事

つい何かに夢中になり、気づけば夜更かしなんてことありませんか?(睡眠が大切なこと …

健康寿命を延ばす!健康体をつくるお話会

  2015/10/19    日記, 身体, 食事

【元気モリモリ・気づけばスッキリセミナー@アロマケアルームRIN】開催させて頂き …

効率良すぎる和風鶏ハム〜我が家の健康生活ケトレシピ〜

  2015/10/15    レシピ, 食事

ウチの冷蔵庫になくてはならないものがあります。それは鶏ハム。しかもコチラの神レシ …

健康おウチご飯はこう作る【栄養講座】実践編開催

  2015/10/09    日記, 身体, 食事

りんごアカデミー【栄養講座・全3回シリーズ】「ほな、コレ食べとこか!」最終回・実 …

作り置き「お腹空いた!」に即出せる・ソフトケーキ〜我が家の健康生活ケトレシピ〜

  2015/10/02    レシピ, 糖質制限, 食事

何かと使える ソフトケーキ 材料 ・卵 5ヶ(卵黄と卵白に分ける) ・ラカントS …

40代からの女性にオススメ♡得するランチ会報告

  2015/09/28    日記, 身体, 食事

大阪・梅田でランチ会をさせて頂きました。 【50代からのアロマケアルームRIN】 …

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焼き鳥事件

  2015/09/19    日記, 食事

昨日はテストが終わった男子高校生たちが我が家に集結して、ゲーム大会。10年前とや …

自由研究のネタにぴったり。しかも高評価。

  2015/09/16    家族, 日記, 糖質制限, 食事

8月末、我が家の恒例行事。(残った夏休みの宿題を慌ててやる行事)自由研究や読書感 …

子どもの味覚を育てる味・簡単鶏がらスープ〜我が家の健康生活ケトレシピ〜

鶏がらスープ 〜材料〜 ・鶏がら 1羽分 コープさんで(激安で)購入できます。 …