さ、やってみよか

末期ガンになった主婦が幸せ感じながら生きられるようになった食や知恵をお伝えします

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あと一週間の命なら、何をする?

  2016/10/24    , 日記, 身体, 食事

以前、マインドフルネスを指導してくださる先生の下『死のワーク』をしたことがありま …

神戸垂水のお魚事情

  2016/10/13    日記, 食事

お肉はよく食べます。いつものスーパーに行けば、すぐに買えるし。使い勝手が良いです …

垂水Kamiya(美容院)・本当は教えたくないお店

  2016/10/09    , 日記

数年前の話です。美容院ジプシーだった私。賑やかな所は苦手で落ち着けないので、こじ …

初めての体験

  2016/10/08    日記, 食事

先日、生まれて初めて料理教室に行ってきました。 Rocca さんは『女性が一人で …

末期ガンといわれた6年前の私に伝えたいこと

  2016/09/28    ガンのこと,

「食べ物があなたを作る」スペシャルセミナーにて、皆さまの前でお話しさせて頂く貴重 …

10/5(水)持ち寄りおしゃべり会

  2016/09/14    ガンのこと

神戸垂水にてガン女子の笑う集いです。 持ち寄りおしゃべり会 【日時】 2016年 …

ガンの私が安心して食べている普段の料理

  2016/09/08    未分類

冷蔵庫にあった野菜たちで作った南米っぽいメニュー。 生食だとあまり血糖値を上げな …

糖質オフ豆腐ガトーショコラ~我が家の健康生活ケトレシピ~

  2016/09/05    レシピ, 日記, 食事

〜糖質オフ・ガトーショコラ~ 【作りやすい分量】 ・豆腐 150g(水切りする) …

がんになったら変えること

『笑うがん女子会つくし』開催しました。今回は暑さもあってか、体調を崩される方が続 …

モロヘイヤの和風ポタージュ~我が家の健康生活ケトレシピ~

~モロヘイヤの和風ポタージュ~ 【作りやすい分量】 ・モロヘイヤ 1束 ・納豆  …

個性豊かな繋がりの力

  2016/08/09    , 日記, 私に力をくれた言葉

私の周りには、個性溢れる大好きな人たちばかりがいます。奇跡です。 みんな違って、 …

無農薬の畑で育つ野菜たちの元気と愛情で大切な身体を作る

ジリジリのおひさまがやってきましたね。久々の畑仕事にウキルンです。 麦わら帽子に …

神戸垂水ガン女子会”チームつくし”職人じぃじに学ぶ切れ味3倍になる包丁の研ぎ方

  2016/07/30    ガンのこと, , 日記, 統合医療

毎月第4木曜日10:30から、神戸垂水ガン女子の集いをしてます。 “ …

笑うガン女子会・ゆったりヨガでゆるゆるしました

  2016/07/29    ガンのこと, 日記, 統合医療

毎月第4木曜開催中の『笑うガン女子会』 呼吸を大切にする『細胞とココロをほぐすゆ …

疑うより、信じて生きようと思う

  2016/07/26    ガンのこと, , 日記

ガンが私に与えてくれたことはたくさんあるけど『安心して、すべてを受け取って、今を …

患者力は信じられる力で強くなる

先日の定期診察で久しぶりに血液検査の結果を頂くことにしました。普段、結果をもらわ …