さ、やってみよか

末期ガンになった主婦が幸せ感じながら生きられるようになった食や知恵をお伝えします

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体温を上げる〜肺腺がんとのつき合い方〜

      2015/10/27

ガンは低体温を好むことはご存知ですよね。そして40度近くなれば、ガン細胞は死ぬらしい。そんな高熱で早く一気に死滅させたくて、子どものインフルエンザをもらおうと果敢にチャレンジしたりしました。(チャレンジのしどころが違う。。)

体温が1度上がると免疫力は30%上がると知れば、誰だって上げたくなります。干した生姜で紅茶を飲んだり、入浴を長くしたり、酵素風呂に行ったり、あれしたりこれしたり。結局、私の場合、続かなかったので効果は良くわかりませんでしたが。

身体は口から入るもので出来上がる

身体の機能を考えて作られた食事をするようになってから、体温の上昇を体感できるようになりました。理に適っているんですね。体温上げるには、たんぱく質を摂ってる方がやっぱり早そうです。身体は口から入るもので出来上がる。ほんとに正直です。

江部先生のブログより
〜引用〜
体内に吸収された栄養素が分解され、その一部が体熱となって消費されます。

食事誘発熱産生による消費エネルギーは実質吸収エネルギー
糖質→6%
脂質→4%
たんぱく質→30%

〜ここまで〜

がんになりやすい低体温の危険性

今日も暑さ全開!夜は恒例神戸の花火大会見物してきます( ´ ▽ ` )ノ

 - ガンのこと, 食事

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