さ、やってみよか

末期ガンになった主婦が幸せ感じながら生きられるようになった食や知恵をお伝えします

*

サンマ大好き家族です

      2015/11/23

朝晩が過ごしやすくなってきました。セミの鳴き声も気持ち元気が無くなってきたでしょうか?

サンマが大好き

ツヤツヤでまるまるとしたサンマを見ると買わずにはいられません。あの手この手で週に1度は食卓に上がる時期もあります。焼きサンマは焦げちゃうのが、気になるとこではありますがはずせません。昨今、輸送・冷凍保存技術が上がり、旬を外れてもほどほどに美味しいサンマが頂けて幸せです。
(写真の奥にある『レモスコ』これはレモン&タバスコという不思議なもの。広島のお土産に頂きました。辛過ぎず、レモンの爽やかさが効いています。)

子どもたちの最近

現在18才の息子は大のご飯好きでした。私が食事法を始め、徐々に家族の食事に変化が出る頃『だーかーら‼︎俺には飯がいるの‼︎』と何度もキレていた息子。最近では1日1回でいいと言うようになりました。消費量が減った分、雑穀を混ぜたり丁寧に育てられたお米を選べます。

ニキビが減ったり、何となく腹回りが絞れたり、イライラが減り気分が穏やかになったり。まぁ部屋にある肉食の本を手にしたりしていたのかも。とにかく、子は親の背中を見て育つ。私が子どもにできることはご飯を作ること。さて、今日も元気な1日を過ごすことにします‼︎

 - ケトジェニックダイエット, 日記, 食事

AD

AD

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

  関連記事

ガンを兵糧攻めにできる⁉︎私がしている食事法

芸能人の方がガンで亡くなられたり、闘病生活に入ると悲劇的に衝撃的に報じられますね …

虫除け手作りしてみました。

畑仕事にかかせない草刈り。蚊との闘いです。畑仕事のセンパイが自分で作れる虫除けが …

たべるおけいこokudosan 【カンジダ】開催レポ4/17

お腹にいるカビ・カンジダ。実は私たちの知らないうちに、身体の中でややこしくていら …

手放したことで手にした豊かさ

糖質の量をコントロールするようになって、味覚が変わり、料理をしていて一番面白いな …

クルレ畑は生命力が溢れる場所

日曜日の朝は、クルレの畑仕事。大切で大好きな時間です。 おちゃめな愛されキャラで …

宝探しができる畑。ミミズも一緒に。

土に触れてると、ホッとします。 雨上がりだったので、土も柔らかくミミズたちも元気 …

たべるおけいこokudosan 11/14【レポ】

口から入れた食べ物を細かく細かく小さーくして、腸で吸収できる大きさにすることが大 …

神戸垂水のお魚事情

お肉はよく食べます。いつものスーパーに行けば、すぐに買えるし。使い勝手が良いです …

ゴーヤのサバ缶サラダ☆オメガ3を美味しく頂きます

先日の畑仕事で白いゴーヤを収穫しました。神々しい白さにウットリです。 こちらはお …

no image
出口が見えないトンネルを歩いている気分

『人は自分の思うようにはならない』我が子だから、なおさら感じることなんだろう。『 …