５分で完成！愛情たっぷり弁当〜我が家の健康生活ケトレシピ〜
2015/11/23
つい何かに夢中になり、気づけば夜更かしなんてことありませんか？(睡眠が大切なことは十分わかっているのですが。。)いつもならお弁当が出来上がっている時間に飛び起きた朝。そして、出来上がった愛情弁当がこちら。
『ストック野菜の水菜とわさび菜』の上に『ニンニクしょうがしょうゆでつけ置きしていた香味豚肉』を『目玉焼き』と一緒に焼いて乗せちゃいました。肉サラダですね！干エビとゴマで風味やミネラルプラス。マヨを別持ちです。
高校生の息子のお弁当ですが、最近の彼はこれ位で満足します。今は空腹感に振り回されずに楽なのだそう。豚肉はビタミンBが豊富。エネルギー代謝に大切なビタミンですし、なにより便利で美味しいのでありがたいです。あー、間に合って良かった！
AD
AD
関連記事
-
-
たべるおけいこokudosan「腸粘膜」2018･3･5(月)レポ
久々の春の雨の中、たべるおけいこokudosan開催しました。 第4回のテーマは …
-
-
大阪肉ランチ♡このお店で満喫してきました
可愛らしくてたまらない大好きなMさんの食事報告も兼ねて、お肉ランチ♡ 網でジュッ …
-
-
母の日に、母になった日を思い出していた。
5月8日母の日。同日19歳になった息子から母の日プレゼントをもらいました。 私は …
-
-
糖質制限・神戸垂水家族で始めるスタートアップセミナー報告
3月5日土曜日・神戸市垂水区で家族で始める！糖質制限スタートアップセミナーが行わ …
-
-
疑うより、信じて生きようと思う
ガンが私に与えてくれたことはたくさんあるけど『安心して、すべてを受け取って、今を …
-
-
簡単さっぱりふんわりティラミス〜我が家の健康生活ケトレシピ〜
サッパリふんわり簡単ティラミス♡ 今日のスイーツは花が咲いたような笑顔の看護師・ …
-
-
笑うがん女子会in病棟
がん治療中は急な待った無しのスケジュール変更があります。そして、この時期は寒さか …
-
-
ケトジェニックな健康生活レシピ〜ココナッツオイル〜
《ココナッツオイル》 【見た目】20〜25度前後で液体〜固体に変化する。微黄透明 …
-
-
神戸垂水・子育てママのためのリラッかるお茶会10月
朝晩はかなり涼しくなってきました。あっという間に1カ月経ち、爆弾低気圧が来ている …
-
-
神戸垂水・子育てママのためのリラッかるお茶会12月Xmas会
神戸垂水・子育てママのためのリラッかるお茶会12月Xmas会 今年を締めくくる楽 …