さ、やってみよか

末期ガンになった主婦が幸せ感じながら生きられるようになった食や知恵をお伝えします

*

激早30秒で完成!シーザーサラダ風

   

image

激早30秒で完成!シーザーサラダ風

用意するもの
・サニーレタス 1束
・マヨネーズ 
・粉チーズ
・生クリーム
・ブラックペッパー

お好みで天日塩をかけて

〜作り方〜
1・サニーレタスを食べやすい大きさにちぎり、洗って、よーーく水を切る。←←ここ、美味しくなる一番のコツです。

2・器に入れ、マヨネーズをクルクルかける。

image

3・生クリーム、粉チーズを適量クルクルかけて、ブラックペッパーを適量ガリガリ、よく混ぜて出来上がり。

image

ーーーーーーーー

おっきくて柔らかいサニーレタスが畑から届いたので、どうやっておいしく食べようか、、、と冷蔵庫を眺めてたらできました。カリカリのクルトンとか、おしゃれで美味しい温泉卵などは一切無し。でも、美味しくって3日に一度は食卓にあるわが家のお気に入りです。

 - ケトジェニックダイエット, レシピ, 糖質制限, 食事

AD

AD

  関連記事

料理が上手くなる、たった一つのこと

私が台所に立つようになったのは10歳の頃。小学校のキャンプでカレーを作れるように …

パウンドケーキ・生クリーム添え〜我が家の健康生活ケトレシピ〜

パウンドケーキ・生クリーム添え 〜材料〜《18cmパウンド型》 ・粉類(おからパ …

ガンを兵糧攻めにできる⁉︎私がしている食事法

芸能人の方がガンで亡くなられたり、闘病生活に入ると悲劇的に衝撃的に報じられますね …

ゴーヤのサバ缶サラダ☆オメガ3を美味しく頂きます

先日の畑仕事で白いゴーヤを収穫しました。神々しい白さにウットリです。 こちらはお …

モロヘイヤとかぼちゃのトゥルトゥルスープ

ママが楽になる応援をする「かもめスタイル」の交流スープパーティで作ったスープのレ …

お金のムダ使いがなくなる食事法

セールの時期ですね。今回は《衣服》で節約のお話しです。 え?20年もの? ワイン …

神戸垂水のお魚事情

お肉はよく食べます。いつものスーパーに行けば、すぐに買えるし。使い勝手が良いです …

美とお金の話は私にとっては命の話だった

スタッフで参加しているりんご助産院主催リラッかるお茶会がありました。 今回はいち …

豚肉の菜っ葉包み〜我が家の健康生活ケトレシピ〜

豚肉の菜っ葉包み 《2人前》 〜材料〜 ・サニーレタス 適宜 ・豚肉(肩バラ、こ …

今日はコレ♪簡単中華メニュー〜我が家の健康生活ケトレシピ〜

〜献立〜 ・お揚げギョーザ ・ナムル ・豆腐スープ お揚げギョーザ お湯をかけて …