さ、やってみよか

末期ガンになった主婦が幸せ感じながら生きられるようになった食や知恵をお伝えします

*

あと一週間の命なら、何をする?

      2016/10/28

以前、マインドフルネスを指導してくださる先生の下『死のワーク』をしたことがあります。死ぬ時をリアルにイメージするのです。あと1ヶ月。あと1週間。あと3日。その時の自分の思いをイメージして、変化していく思いを味わい尽くしてみるものでした。

その時のワークから私は決めていることがあります。看取られ方です。自宅リビングのソファで主人の胸に抱かれながら、愛犬チビと息子と娘を抱きしめながら光に帰るのです。母より先には死なないので、そこに母はいないです。幸せです。

ふと、そのワークを思い出し『今の私』なら、あと1週間の命なら、どう生きるだろうと『感じ』に行きました。

答えはあっさり。

『家族のためにご飯を作る』

それだけでした。不思議と台所に立てない、と思ってないことがおもしろいです。治療の副作用で落ち込んだ時も、家族を思いながら献立を考える時間は力が溢れました。

私は食べる人のことを思いながら、ご飯を作ることが好きです。コジャレたものは作れません。変わったものも作れません。旬の食材の持ち味を使って、季節を感じる食べ方が好きです。それが食べ物の力を一番頂けると感じるからです。

写真の青菜は大根の間引き菜。冬がチラチラ見え隠れします。田中さんの無農薬畑から届きました。

私の作る料理が愛しい大切な人の身体を作る。私にとって、料理することは愛すること。何だか大層だけど、そうなります。

私は『みんな、死ぬまで元気でいて欲しい』という願いがあります。そのためのサポートを「食とココロ」を通じて、していきたいと思っています。

おばあちゃんになる夢は周りに赤ちゃんが誕生しつつあるので、ある意味叶ってきています。

 - , 日記, 身体, 食事

AD

AD

  関連記事

完全無農薬畑の虫の捕り方

クルレの畑は完全無農薬・無加成肥料の農地です。だから、虫もいます。久々の野良仕事 …

簡単さっぱりふんわりティラミス〜我が家の健康生活ケトレシピ〜

サッパリふんわり簡単ティラミス♡ 今日のスイーツは花が咲いたような笑顔の看護師・ …

ガンと生死と、はなうたと

死ぬことは悪いことじゃない。天に還るタイミングは、生まれる時に自身で決めてきたこ …

認知症はピュアになる

いつものように、慌ただしく買い物してきたものを限られた時間の中でアレコレ作る。 …

15分煮るだけの作り置き鶏塩油煮〜我が家の健康生活ケトレシピ〜

作り置きのお肉(作り方は下記に↓)をメインにしたから、今夜作ったのはスクランブル …

no image
出口が見えないトンネルを歩いている気分

『人は自分の思うようにはならない』我が子だから、なおさら感じることなんだろう。『 …

丁寧にパワーチャージできる場所

自分のパワースポットってありますか?私は最近ようやくココだ、という場所に出会いま …

糖質オフ豆腐ガトーショコラ~我が家の健康生活レシピ~

〜糖質オフ・ガトーショコラ~ 【作りやすい分量】 ・豆腐 150g(水切りする) …

がんになって見つけた青い鳥の居場所

『ガンが幸せをくれた』という一文。ガンが見つかる前は「なんで?」、ガンが見つかっ …

冷凍卵に初挑戦。プルプル食感の肉巻き〜我が家の健康生活レシピ〜

最近、お料理好きな友達の間で流行っている冷凍卵にチャレンジ。 加熱しないのに固ま …