さ、やってみよか

末期ガンになった主婦が幸せ感じながら生きられるようになった食や知恵をお伝えします

*

たべるおけいこokudosan 【カンジダ】開催レポ4/17

      2018/04/18

お腹にいるカビ・カンジダ。実は私たちの知らないうちに、身体の中でややこしくていらんことを起こしていることが多いのです。

腸内で菌がお祭り騒ぎになると、頭がぼんやりしたり、痛かったり、皮膚が荒れてきたり、甘いものがやめられなかったりするなんて!

参加された方の感想では『甘いものが欲しくなるのはストレスのせいだとしか、思っていなかった。まさか、菌の声かもしれないとは、、、視点が変わりました。』

そもそも、数百種類もの腸内細菌と共同生活している私たち。なぜ、カンジダ菌が騒ぎだすのか。どんなことが起きてるのか。その時にすることはどんなことか。

そんなおけいこをしました。

あれやこれやとあるけれど、菌との共同生活を長く続けてきた人間の創意工夫は、昔からされてきたんだなとしみじみ思う。

絶対の正解などなく、人それぞれ違う対処があってよくて。

ここでも思考だけじゃなく、感覚は大切にしないとな、などと思うのでした。

次回は6/5(火)『①消化って大事』

お申し込み詳細はこちら

初めましての方や、お一人で参加くださる方も多いokudosan 。皆さまのご参加をお待ちしてます。

 - 身体, 食事

AD

AD

  関連記事

ストレスのかわし方と腸内環境正常化

学校が始まったばかりの息子からメールがあった。 【ラプンツェる】 予測不可能な出 …

モロヘイヤとかぼちゃのトゥルトゥルスープ

ママが楽になる応援をする「かもめスタイル」の交流スープパーティで作ったスープのレ …

料理が上手くなる、たった一つのこと

私が台所に立つようになったのは10歳の頃。小学校のキャンプでカレーを作れるように …

たべるおけいこokudosan 11/14【レポ】

口から入れた食べ物を細かく細かく小さーくして、腸で吸収できる大きさにすることが大 …

ケトジェニックな健康生活レシピ〜ココナッツオイル〜

《ココナッツオイル》 【見た目】20〜25度前後で液体〜固体に変化する。微黄透明 …

40代からの女性にオススメ♡得するランチ会報告

大阪・梅田でランチ会をさせて頂きました。 【50代からのアロマケアルームRIN】 …

自由研究のネタにぴったり。しかも高評価。

8月末、我が家の恒例行事。(残った夏休みの宿題を慌ててやる行事)自由研究や読書感 …

キレイごとだけじゃ、やってられんけど

穏やかな暮らしに向けて、環境を整える準備が進んでます。『助けて』の声をあげること …

ランチ会・開催しました

『お腹いっぱい食べて痩せる?』『お肉をいっぱい食べる?』そんなハテナを解消すべく …

ランチ会@サロンココ

こんな素敵な海を見ながら、お仕事に出かけた先は お腹いっぱい食べて、健康的に痩せ …